😫 Mangi bene ma hai comunque bruciore?Ti spiego perché il reflusso può comparire anche quando pensi di fare tutto giusto.Hai ridotto i fritti, eviti gli eccessi, magari hai anche rinunciato…
Quando l’intestino “si blocca”, cosa può fare l’alimentazione?Ti capita di avere l’intestino pigro, soprattutto nei periodi di caldo, stress o cambi di routine?La stitichezza è un disturbo molto comune… ma…
Gonfiore, digestione lenta, stanchezza persistente, intestino irregolare, cistiti ricorrenti, infiammazioni che vanno e vengono.Spesso li chiamiamo “fastidi”, ci conviviamo, li normalizziamo… ma il corpo, in realtà, sta comunicando.Questi segnali non…
